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Ma vision du coaching

Clarté

Mettre de la lumière sur ce qui coince, ce qui compte, ce qui fait sens. Clarifier ses priorités, ses besoins, ses freins et ses leviers.

Alignement 

Se reconnecter à soi, à ses valeurs, à sa posture professionnelle. Retrouver une cohérence entre ce que je pense, ce que je ressens et ce que je fais.

Souffle

Prendre du recul, faire une pause utile, respirer… pour mieux avancer. Sortir du mode “pilote automatique” et retrouver de l’énergie.

Action

Transformer les prises de conscience en décisions concrètes, en ajustements visibles, en nouvelles façons de faire au quotidien.