“Je fais bien mon travail, mais je ne vois plus pourquoi je le fais.”
“J’ai un bon poste, de bonnes conditions… mais j’ai l’impression de tourner en rond.”
“Je ne me sens plus aligné·e. Quelque chose a changé, mais je ne sais pas quoi.”
Ces phrases, de nombreux professionnels les prononcent aujourd’hui. Et elles ont un point commun : elles traduisent une perte de sens. Pas un caprice. Pas un luxe. Mais un signal. Un besoin fondamental qui n’est plus nourri.
Retrouver du sens dans son travail, ce n’est pas tout quitter du jour au lendemain. C’est s’interroger avec lucidité, prendre du recul, comprendre ce qui coince… et parfois ajuster le regard ou la trajectoire. Explications.
Pourquoi parle-t-on autant de “perte de sens” aujourd’hui ?
Le monde du travail a changé. Et les attentes aussi. Là où les générations précédentes cherchaient la stabilité et la sécurité, les professionnels d’aujourd’hui cherchent de plus en plus à se sentir utiles, alignés, vivants.
Avec la crise sanitaire, le télétravail, les bouleversements économiques et environnementaux, beaucoup ont réalisé que le travail occupait une place centrale… mais pas toujours satisfaisante.
Et c’est là que naît le fameux “manque de sens” :
– Quand ce que je fais n’a plus de valeur à mes yeux,
– Quand je ne me reconnais plus dans ce que je produis,
– Quand je me perds dans la routine ou les procédures,
– Quand je n’arrive plus à relier mon travail à ce qui m’anime.
Les signes d’un travail qui a perdu son sens
- Vous attendez le week-end dès le lundi.
- Vous faites ce qu’on vous demande, mais sans conviction.
- Vous vous demandez régulièrement : “à quoi bon ?”
- Vous avez du mal à parler de votre métier avec enthousiasme.
- Vous ressentez un décalage entre vos valeurs et celles de votre entreprise.
Ce sont des signaux précieux. Ils ne doivent pas être balayés d’un revers de main.
Retrouver du sens n’est pas un caprice existentiel : c’est une condition de l’engagement, de la motivation… et du bien-être.
Retrouver du sens : par où commencer ?
1. Revenir à ses moteurs profonds
Qu’est-ce qui vous anime vraiment ? Quelles sont les valeurs non négociables pour vous ? Qu’est-ce qui vous donne envie de vous lever le matin ?
Le coaching permet d’explorer ces questions en profondeur, sans pression ni injonction.
2. Redonner du sens à ce qui est déjà là
Il n’est pas toujours nécessaire de changer de métier. Parfois, changer le regard suffit. Redéfinir ses priorités, repenser sa manière d’interagir, retrouver du pouvoir d’action dans ses tâches, poser des limites claires…
Le coaching aide à identifier les marges de manœuvre qu’on ne voit plus.
3. Évaluer ses options avec recul
Changer de poste, d’environnement, de secteur ? Pourquoi pas. Mais avec une boussole claire. Retrouver du sens, c’est aussi faire des choix plus éclairés, plus alignés.
Un accompagnement vous aide à faire le tri entre un besoin de renouveau… et une fuite.
Retrouver du sens, ce n’est pas tout plaquer
Contrairement à une idée reçue, retrouver du sens ne passe pas forcément par une reconversion radicale.
Souvent, les ajustements sont plus subtils :
- Repenser ses missions
- Changer d’équipe ou de rôle
- Clarifier son impact réel
- Redonner une dimension humaine à son quotidien
- Ou même… changer sa posture
Le sens ne se trouve pas dans une offre d’emploi. Il se construit, à partir de soi.
En résumé
Si vous avez l’impression de vous être éloigné·e de ce qui vous anime vraiment, c’est peut-être le bon moment pour :
- faire le point,
- poser des mots,
- explorer vos moteurs profonds,
- redonner de la cohérence à votre parcours.
Retrouver du sens, ce n’est pas un luxe. C’est une clé pour retrouver de l’élan, de la motivation et du plaisir au travail.
Chez KeysUp Coaching, nous accompagnons les professionnels en quête d’alignement, de clarté et de renouveau.
Grâce à une approche sur-mesure, nous vous aidons à reconstruire un rapport au travail plus conscient, plus juste, plus vivant.
Et si retrouver du sens, c’était aussi vous retrouver, vous ?
Cindy Roublicq, Coach professionnelle certifiée, bilingue Anglais
Après 8 années en tant que cadre dans le marketing et le management, j’ai choisi de mettre mon énergie au service de l’humain en me formant au métier de coach professionnel, et en fondant KeysUp Coaching. Mon objectif : aider les professionnels à retrouver de la clarté, du souffle et de l’impact dans leur vie professionnelle.
Avec une posture à la fois bienveillante, structurée et 100 % personnalisée, j’interviens auprès des entreprises et des particuliers pour créer un espace de réflexion qui favorise la prise de recul, la prise de conscience et l’alignement – individuel et collectif.
J’accompagne en Français et en Anglais